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有村架純や浜崎あゆみも‥「トレーニング姿」を公開した美人芸能人たち


●女優・有村架純さんがフィットネス中の写真を公開!

珍しい露出

こんなに鍛えてたんだ! 有村架純、新鮮な“くびれショット”がセクシー&ストイック「腹筋割れてる!」 nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/17… @itm_nlabentaから pic.twitter.com/hrPF2VwOuf

女優の有村架純さんが5月17日、引き締まったウエストが印象的なフィットネス中の写真をInstagramで公開

この日はそのリフレッシュも兼ねてか、トレーニングウェアでジムとおぼしき場所に座る姿を公開

ファンからは、「ほんと細い!」「くびれやばい」「腹筋割れてる!!」「お腹の縦線最高かよ」など有村さんの美ボディーに称賛の声が多数寄せられた

有村架純腹筋割れてるの??すごい

有村架純ちゃんの腹筋、見逃してた! 以前、「朝ドラの為に5キロ太って、今減量中です」と言ってた。日々凄く努力しているんだね〜。架純ちゃんの縦割れ腹筋素晴らしい✨

●女優・土屋太鳳さんがイベントで日々のトレーニング法を明かした

同商品のCMで開脚など柔軟なストレッチを披露する土屋は「もともと体は柔らかくないと自分では思います。

3歳からクラシックバレエや日本舞踊を練習したり、陸上とかでストレッチをする機会が多かったので少しずつ柔らかくなっていった」と日々の鍛錬を強調。

・さらにインスタでは、トレーニングに励む動画を公開

多忙を極める中、久しぶりにジムに行くことができたそうで、トレーニングに励む動画を公開。

●女優・新川優愛さんが体幹トレーニング姿を公開!

ブログでは「共演者やスタッフの皆さんとお話ししたり、次のシーンの相談をしたり、

バランスボールをしたり。笑 みんなで体幹を鍛えております!」とつづり、笑顔でバランスボールを使って体幹トレーニングを楽しんでいる様子を公開

●グラビアアイドル・天木じゅんさんがトレーニグ動画を公開!

『A to Z』
トレーニングウェアやシューズは
大好きなpinkを入れちゃうっ
atoz.tokyo.jp/sm/ pic.twitter.com/cLM8dkhtYC

キュートな童顔を持ち、身長148センチでありながら、スリーサイズ95-57-84のIカップという、

嘘みたいな“二次元ボディ”を武器に活躍するグラビアアイドルの天木じゅん。

キュートな私服やジムでのトレーニング風景といったプライベート感たっぷりの写真もあり、彼女のSNSを日課のようにチェックするファンは多い。

二次元ボディを作るために努力をしているトレーニング動画。彼女は二次元ボディの維持や向上のため、こんな努力をしている

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